Здравствуйте!
Вы получили 95-й выпуск рассылки Лабораторной службы Хеликс.

Напоминаем, вы всегда можете обратиться с любыми вопросами, касающимися работы Хеликс, с помощью формы обратной связи на сайте.
Также мы ждем вас в соцсетях: ВКонтакте, Фэйсбук, Одноклассники, Твиттер
Присоединяйтесь!

Старение может не только ухудшать состояние организма, но и наоборот – улучшать. Вероятно, это касается кровеносных сосудов, чья защита от окислительного стресса с возрастом усиливается. Окислительным стрессом называют повреждение клеток из-за большого количества активных форм кислорода.

Ученые изучили, как с годами меняется реакция сосудов на окислительный стресс. Для этого были проведены эксперименты с мышами в возрасте 4 и 24 месяцев. Это аналогично 20 и 60 годам у людей.

Эксперты рекомендуют снизить потребление сахара вдвое. В докладе британского правительственного комитета по питанию содержится рекомендация ограничить долю калорий, полученных из добавляемых сахаров, до 5%. Раньше эксперты советовали ограничивать долю свободных сахаров до 10%.

На практике рекомендация означает, что взрослым и детям старше 11 лет не следует есть в день больше 30 г сахара. Как пример, в баночке кока-колы содержится 39 г сахара.

Гестационный диабет (повышение уровня сахара в крови у беременных, которое обычно прекращается после родов) можно предотвратить, изменив образ жизни.

Исследователи подобрали диету и тренировки для беременных на 20-й неделе. В результате по сравнению с контрольной группой повышение сахара у них фиксировалось реже. Никаких особенных мероприятий не проводилось, только здоровое питание и умеренная физкультура. При этом женщины, участвовавшие в исследовании, изначально находились в группе риска по сахарному диабету.

Каждый месяц в 2015 году Лабораторная служба Хеликс предлагает скидку 15% на определенную группу анализов. В августе скидка предоставляется на исследования паразитарных инфекций.

Паразитарные инфекции особенно опасны для определенных групп людей: детей, пожилых, пациентов с ослабленной иммунной системой. Вероятность заражения повышена у тех, кто путешествует в развивающиеся страны с теплым климатом и неэффективной системой очистки питьевой воды.