Активное долголетие: как сохранить здоровье в любом возрасте
Не так важен паспортный возраст, как биологический – именно он отражает реальное состояние организма. Грамотный подход к образу жизни позволяет сохранить энергию и здоровье на долгие годы.
Факторы, ускоряющие старение:
Гормональный дисбаланс – снижение выработки половых гормонов
Хроническое воспаление
Неправильное питание – избыток сахара, трансжиров, недостаток антиоксидантов
Гиподинамия – малоподвижный образ жизни
Стресс и недосып повышают уровень кортизола
Регулярные обследования позволяют выявить возможные риски и заранее предпринять необходимые меры.
В Хеликс для вас доступен широкий спектр исследований.
Биологический возраст
[42-136] Определение длины теломер
Генетические тесты
[42-109] Генетический паспорт «Красота и молодость (34 гена)»
[42-106] Генетический паспорт «Особенности питания и спорт (7 генов)»
[42-110] Генетический паспорт «Рацион питания и спорт (17 генов)»
[42-108] Генетический паспорт «Экспертный подход к здоровью (55 генов)»
Health-профили
[40-705] AntiAge
[40-696] SMART-чекап
[40-698] Здоровый ЖКТ
[40-699] Маркеры углеводного обмена и гликации
[40-715] Инсулинорезистентность
[40-701] BEAUTY. Здоровье и красота кожи, волос, ногтей
[40-702] Детокс
[40-712] Спорт и фитнес (базовый)
[40-713] Спорт и фитнес (расширенный)
[40-714] Забота о женском здоровье
[40-716] Здоровый желудок
[40-717] Биотрансформация эстрогенов
[40-718] Мониторинг при приеме БАД
[40-704] Антистресс
[40-703] Формула идеального веса
[40-706] Нутрискрининг (базовое обследование)
[40-711] Нутрискрининг (расширенное обследование)
[40-697] Обмен и усвоение белка
[40-719] Онкоскрининг (женщины)
[40-720] Онкоскрининг (мужчины)
Микробиота кишечника
[42-086] Генетическое исследование микробиоты
[06-267] Биохимический анализ кала
[06-440] Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) в моче (10 показателей)
Окислительный стресс. Антиоксидантная защита. Митохондриальная дисфункция
[40-422] Комплексная оценка оксидативного стресса (7 параметров)
[06-184] Глутатион восстановленный
[06-275] Глутатионпероксидаза в эритроцитах
[06-185] Малоновый диальдегид в крови
[06-183] Коэнзим Q10 в крови
[06-186] 8-OH-дезоксигуанозин в крови
[06-390] Гуанозины в моче
[06-101] Витамин А (ретинол)
[06-107] Витамин Е (токоферол)
[06-105] Витамин С (аскорбиновая кислота)
[06-082] Цинк в крови
[06-083] Медь в крови
[06-094] Селен в крови
[06-242] Витамины и микроэлементы, участвующие в регуляции антиоксидантной системы (Fe, Cu, Zn, Se, S, Co, Mn, Mg, витамины A, C, E, K, B2, B5, B6, омега-3, омега-6 жирные кислоты)
[06-444] Окисленные липопротеины низкой плотности (ОкЛНП)
[06-229] Комплексный анализ на витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
[06-190] Анализ мочи на L-карнитин (свободный и общий)
[06-192] Анализ крови на органические кислоты
[06-193] Анализ мочи на органические кислоты
[06-224] Расширенный анализ мочи на органические кислоты (60 показателей)
[06-358] Комплексный анализ крови на насыщенные, мононенасыщенные жирные кислоты семейства омега-3, омега-6, омега-9
[06-220] Определение омега-3 индекса
Скрининги
[40-135] Лабораторное обследование при метаболическом синдроме
[40-508] Метаболический баланс
[40-619] Оценка инсулинорезистентности (индекс HOMA-IR)
[40-039] Липидограмма
[40-131] Лабораторная диагностика железодефицитной анемии
[40-132] Развернутая лабораторная диагностика анемий
[41-010] Первичная диагностика сахарного диабета
[40-489] Развернутая диагностика сахарного диабета
[40-065] Развернутое лабораторное обследование щитовидной железы
[40-483] Лабораторное обследование функции печени
[40-486] Лабораторное обследование почек
[41-009] Скрининг функции печени и поджелудочной железы
[40-492] Расширенное лабораторное обследование сердца и сосудов
[40-493] Лабораторное обследование при подозрении на остеопороз
Программы для ежегодного обследования
[40-034] Ежегодное лабораторное обследование женщин
[40-495] Полное лабораторное обследование здоровья женщин
[40-496] Полное лабораторное обследование здоровья женщин после 45 лет
[40-033] Ежегодное лабораторное обследование мужчин
[40-494] Полное лабораторное обследование мужчин
Больше о том, как позаботиться о себе, узнайте в нашем спецпроекте Женское здоровье.