Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью (55 генов)"

"Экспертный подход к здоровью" – генетический тест, включающий в себя максимальный набор генов, чтобы выяснить уникальные генетические особенности вашего организма. Отличное решение для тех, кто хочет сохранить здоровье и улучшить качество жизни, используя индивидуальные рекомендации по питанию и физическим нагрузкам для профилактики заболеваний, контроля веса и улучшения спортивных показателей.

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Буккальный (щечный) эпителий.

Как правильно подготовиться к исследованию?

• За 1,5–2 часа воздержаться от приема пищи, чистки зубов и курения.
• Перед сбором генетического материала прополощите рот теплой водой. *Для сбора генетического материала у младенца: проводите процедуру не ранее чем через 30 минут после кормления, предварительно дав ребенку попить теплой воды.

Общая информация об исследовании

В каждой клетке живого организма находится ДНК-молекула, которая содержит в себе совершенно уникальную информацию, по которой запрограммирован любой живой организм. ДНК (или дезоксирибонуклеиновая кислота) – это длинная молекула, состоящая из повторяющихся блоков исследования – нуклеотидов. Участок ДНК, состоящий из нуклеотидов, расположенных в строго определенной комбинации и последовательности, – это ген. Рандомность таких комбинаций и определяет совершенную непохожесть людей друг на друга.

Совокупность всех генов человека называется геномом. Геном разбит на 46 пар молекул ДНК. Одна пара молекул ДНК называется хромосомой. Полный набор хромосом человек получает пополам от матери и отца.

Чем могут быть полезны генетические ДНК-тесты?

Крепкое здоровье человека на 40–50 % зависит от образа жизни (привычки, питание, физическая активность, сон), еще 10 % – это целенаправленное оздоровление и лечение, а оставшиеся 40 % здоровья определяют гены. В генах человека, словно в файлах на жестком диске компьютера, содержится огромный объем информации, которая определяет абсолютно все физиологические аспекты здоровья – будь то цвет глаз, склонность к лишнему весу или предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Зная свой генетический код, можно "познакомиться" со своим организмом, получить ответы на вопросы о себе, правильно организовать рацион, выбрать подходящий вид спорта и оптимальную физическую нагрузку, предотвратить развитие многих проблем со здоровьем, дольше сохранять бодрость, активность, красоту, молодость и хорошее самочувствие. Гены не меняются в течение жизни, поэтому генетический тест сдается один раз, но эти знания об особенностях организма будут полезны в любом возрасте. 

Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью (55 генов)" – это самый развернутый генетический тест, который подробно и детально исследует 55 генов вашего организма. В результате исследования вы получите ДНК-отчет на 127 страниц с персональными рекомендациями на основе вашего генетического профиля, в основе которых лежат новейшие научные исследования с доказанной клинической эффективностью.

Вы узнаете индивидуальные особенности вашего организма, проанализируете генетически заложенные механизмы метаболических процессов и получите практические рекомендации для улучшения качества жизни и здоровья, поддержания красоты и активного долголетия. Вы сможете уменьшить риски серьезных проблем и сбоев в организме, подберете идеальный рацион и максимально эффективный и безопасный режим тренировок для здоровья, контроля веса, улучшения спортивных показателей и физической формы, а также получите персональные рекомендации по приему подходящих форм БАДов (нутрицевтиков).

Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью (55 генов)" даст вам преимущество в борьбе с нарушениями, которые характерны для вашего генома, но еще не проявились в полной мере, – то есть возможность действовать на опережение.

Улучшите качество и вкус к жизни! Благодаря всего лишь одной программе "Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью
(55 генов)" вы сможете подробно изучить себя и свой организм в трех аспектах – здоровье, питание и физические нагрузки.

Здоровье и особенности вашего организма

Вы сможете:

• получить профессиональную интерпретацию по каждому гену, понять, как работает именно ваш организм;
• оценить состояние здоровья и предрасположенность к различным соматическим заболеваниям (заболевания сердечно-сосудистой системы, склонность к развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета, риск остеопороза, болезни Альцгеймера и многое другое);
• установить влияние генов на ваши вкусовые предпочтения – почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому;
• оценить состояние кожи и ее механические свойства (количество выработки коллагена, эластина, которые необходимы для сохранения красоты и молодости);
• спрогнозировать индивидуальную реакцию организма на глютен и лактозу, а также наличие других непереносимостей.

Вы узнаете:

• устойчивость к канцерогенам и токсическим веществам;
• особенности вашего углеводного, жирового и белкового обменов;
• точную причину лишнего веса, то есть ваши "провокаторы" – например склонность к перееданию, – чтобы эффективно держать себя в форме;
• необходимое количество соли и воды, чтобы сохранять в норме водно-солевой баланс;
• о наличии склонности к отекам;
• индивидуальную реакцию организма на сахар, кофе и другие продукты; вы поймете, что вам нужно исключать или ограничивать в своем рационе;
• вашу безопасную норму кофеина и алкоголя, чтобы оставаться бодрым и при этом не истощать ресурсы организма;
• о наличии склонности к формированию зависимостей;
• степень воздействия никотина на мозг;
• как ваш организм метаболизирует жизненно важные витамины (B6, B9, B12, A, E, D и другие);
• на какие витамины и микроэлементы обратить пристальное внимание (диагностика под контролем эксперта);
• максимально подходящую для вас форму витаминов, которая будет лучше всего усваиваться;
• как такие гормоны, как серотонин, дофамин, норадреналин и др., влияют на ваши эмоции, стрессоустойчивость и память;
• и многое другое.

Питание

Вы сможете:

• узнать необходимое именно вам количество белков, жиров, углеводов;
• самостоятельно составлять повседневное меню с теми продуктами, которые идеально подходят именно под заданные вами цели (нормализация веса, набор мышечной массы и т.д.), не по усредненным формулам, а по индивидуальным расчетам;
• получить варианты уже готового меню, идеально отвечающего всем вашим индивидуальным потребностям;
• подобрать оптимальный источник энергии, необходимый для поддержания жизнедеятельности именно вашего организма, – жиры или углеводы;
• определить наиболее подходящий тип рациона (высокобелковый, высокоуглеводный, низкоуглеводный и т.д.);
• узнать, какая диета поможет добиться поставленных целей в кратчайшие сроки;
• узнать, подходит ли вам вегетарианство и нужно ли делать разгрузочные дни;
• выяснить, есть ли у вас склонность к перееданию, набору жировой массы тела;
• и многое другое.

Физические нагрузки

Вы сможете:

• оценить параметры спортивного здоровья и улучшить свои показатели;
• выяснить генетическую предрасположенность к нагрузке – к тренировке силы, выносливости или скорости;
• понять необходимую вам интенсивность нагрузок для снижения веса;
• подобрать оптимальный вид и уровень физической активности без перегрузок, которые идеально подойдут под ваше состояние здоровья и цели;
• узнать, от каких видов спорта вам стоит отказаться, а также спрогнозировать риск спортивных травм.

Кому подходит программа "Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью (55 генов)"?

Данное исследование подходит тем, кто:

• хочет разобраться, как работает организм, и узнать его реальные потребности;
• стремится вести здоровый образ жизни;
• давно хочет привести себя в форму, но никак не может;
• перепробовал множество различных популярных диет, но все они дают недостаточный или временный результат;
• часами занимается в спортзале, но тренировки малоэффективны;
• заметил, что не так эффективен, как раньше (постоянная усталость, снижение работоспособности, сонливость, апатия);
• имеет риск наследственных заболеваний;
• ищет баланс внутреннего и физического состояний;
• хочет стать лучшей версией себя.

"Генетический паспорт "Экспертный подход к здоровью (55 генов)" – это:

• анализ 55 генов – экспертное решение;
• индивидуальный рацион и режим тренировок;
• легкое взятие биоматериала – не требует специальных навыков и оборудования;
• персональный отчет на 127 страниц с рекомендациями на основе вашего генетического профиля (в основе рекомендаций – новейшие научные исследования взаимосвязи генов с заболеваниями и их признаками, основанные на результатах с доказанной клинической эффективностью);
• консультация специалиста по результатам исследования;
• результаты ДНК-теста по электронной почте в виде подробного красивого буклета с персональными рекомендациями в PDF-формате (дополнительно можно получить печатный отчет).