Комплекс сформирован для пользователей устройства WHOOP и предназначен для расширенного мониторинга здоровья за счёт объединения лабораторных биомаркеров с непрерывными физиологическими данными (сон, пульс, восстановление, нагрузка).
Цель комплекса – дать объективную, клинически подтверждённую основу для интерпретации данных девайса и отслеживания изменений состояния организма во времени.
Синонимы русские
Анализы для браслета вуп, комплекс анализов для вуп, биомаркеры в вуп, комплекс вуп.
Синонимы английские
WHOOP Advanced Labs, WHOOP biomarkers, combine blood testing with WHOOP.
Какой биоматериал можно использовать для исследования?
Венозная кровь, средняя порция утренней мочи.
Как правильно подготовиться к исследованию?
Общая информация об исследовании
Комплекс включает базовую панель биомаркеров, необходимую для контроля состояния организма.
* Клинический анализ крови (с лейкоцитарной формулой)
Используется для общей оценки воспаления, иммунного статуса и реакции организма на стресс и нагрузку.
* Липидограмма
Включает в себя определение уровня холестерола и его фракций, а также триглицеридов и расчет коэффициента атерогенности для оценки сердечно-сосудистого риска и влияния образа жизни на липидный обмен.
* Калий, натрий, хлор в сыворотке
Используются для контроля водно-электролитного баланса и безопасности физических нагрузок.
* Креатинин в сыворотке (с определением СКФ)
Используется для оценки функции почек и переносимости метаболической нагрузки.
* Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Используется для оценки функции печени, влияния нагрузок и метаболизма.
* Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Используется для оценки функции печени и мышечного повреждения после нагрузок.
* Альбумин-креатининовое соотношение (альбумин в разовой порции мочи)
Используется для раннего выявления микроповреждений почек и сосудов.
* Кальций в сыворотке
Используется для оценки состояния костей, мышечной функции и нейромышечной проводимости.
* Ферритин
Используется для оценки запасов железа и риска скрытой анемии.
* Глюкоза в плазме
Используется для оценки текущего уровня глюкозы и реакции на питание и нагрузку.
* Гликированный гемоглобин (HbA1C)
Используется для оценки среднего уровня глюкозы и долгосрочного метаболического контроля.
* С-реактивный белок, количественно (высокочувствительный метод)
Используется для выявления хронического низкоуровневого воспаления и сердечно-сосудистого риска.
* Тиреотропный гормон (ТГ)
Используется для оценки функции щитовидной железы и общего энергетического обмена.
* Билирубин общий
Используется для оценки функции печени и скорости распада эритроцитов.
* Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол)
Используется для оценки статуса витамина D, влияющего на иммунитет, кости и восстановление.
Почему выбраны именно эти биомаркеры?
Данные биомаркеры покрывают базовые показатели для оценки общего клинического статуса. В совокупности с данными носимого устройства результаты оценки повышают точность выводов о восстановлении, перегрузке, стрессе и общем состоянии здоровья.
Что важно учесть?
Для качественно мониторинга состояния здоровья важно оценивать полученные результаты комплексно, соблюдая периодичность их обновления в приложении WHOOP Advanced Labs. Для этого можно сканировать бланки, добавляя результаты анализов – показатели распознаются и автоматически добавляются в профиль для дальнейшей аналитики совместно с данными сна, пульса, вариабельности сердечного ритма и активности.
Как часто необходимо сдавать этот комплекс?
Зависит от исходного состояния здоровья и целей контроля при использовании носимого устройства (оценка эффективности тренировок, снижение стресса, улучшение сна или изменения образа жизни).
При отсутствии проблем со здоровьем рекомендовано сдавать биомаркеры не реже одного раза в три месяца.
Для получения более качественной аналитики состояния организма рекомендуется получить и загрузить в приложение результаты "Комплекса биомаркеров для браслета Whoop".