Активное долголетие: как сохранить здоровье в любом возрасте

Не так важен паспортный возраст, как биологический – именно он отражает реальное состояние организма. Грамотный подход к образу жизни позволяет сохранить энергию и здоровье на долгие годы. 

Факторы, ускоряющие старение:

• Гормональный дисбаланс – снижение выработки половых гормонов

• Хроническое воспаление 

• Неправильное питание – избыток сахара, трансжиров, недостаток антиоксидантов

• Гиподинамия – малоподвижный образ жизни

• Стресс и недосып повышают уровень кортизола

Регулярные обследования позволяют выявить возможные риски и заранее предпринять необходимые меры.

В Хеликс для вас доступен широкий спектр исследований.

Биологический возраст

[42-136] Определение длины теломер

Генетические тесты

[42-109] Генетический паспорт «Красота и молодость (34 гена)»

[42-106] Генетический паспорт «Особенности питания и спорт (7 генов)»

[42-110] Генетический паспорт «Рацион питания и спорт (17 генов)»

[42-108] Генетический паспорт «Экспертный подход к здоровью (55 генов)»

Профили для вашего здоровья

[40-705] Контроль возрастных изменений

[40-696] Здоровье и качество жизни

[40-698] Здоровый ЖКТ

[40-699] Маркеры углеводного обмена и гликации

[40-715] Инсулинорезистентность

[40-701] Здоровье и красота: кожа, волосы и ногти

[40-702] Детокс

[40-712] Спорт и фитнес (базовый)

[40-713] Спорт и фитнес (расширенный)

[40-714] Забота о женском здоровье

[40-716] Здоровый желудок

[40-717] Биотрансформация эстрогенов

[40-718] Мониторинг при приеме БАД

[40-704] Антистресс

[40-703] Формула идеального веса

[40-706] Нутрискрининг (базовое обследование)

[40-711] Нутрискрининг (расширенное обследование)

[40-697] Обмен и усвоение белка

[40-719] Онкоскрининг (женщины)

[40-720] Онкоскрининг (мужчины)

Микробиота кишечника

[42-086] Генетическое исследование микробиоты

[06-267] Биохимический анализ кала

[06-440] Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) в моче (10 показателей)

Окислительный стресс. Антиоксидантная защита. Митохондриальная дисфункция

[40-422] Комплексная оценка оксидативного стресса (7 параметров)

[06-184] Глутатион восстановленный

[06-275] Глутатионпероксидаза в эритроцитах

[06-185] Малоновый диальдегид в крови

[06-183] Коэнзим Q10 в крови

[06-186] 8-OH-дезоксигуанозин в крови

[06-390] Гуанозины в моче

[06-101] Витамин А (ретинол)

[06-107] Витамин Е (токоферол)

[06-105] Витамин С (аскорбиновая кислота)

[06-082] Цинк в крови

[06-083] Медь в крови

[06-094] Селен в крови

[06-242] Витамины и микроэлементы, участвующие в регуляции антиоксидантной системы (Fe, Cu, Zn, Se, S, Co, Mn, Mg, витамины A, C, E, K, B2, B5, B6, омега-3, омега-6 жирные кислоты)

[06-444] Окисленные липопротеины низкой плотности (ОкЛНП)

[06-229] Комплексный анализ на витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)

[06-190] Анализ мочи на L-карнитин (свободный и общий)

[06-192] Анализ крови на органические кислоты

[06-193] Анализ мочи на органические кислоты

[06-224] Расширенный анализ мочи на органические кислоты (60 показателей)

[06-358] Комплексный анализ крови на насыщенные, мононенасыщенные жирные кислоты семейства омега-3, омега-6, омега-9

[06-220] Определение омега-3 индекса

Скрининги

[40-135] Лабораторное обследование при метаболическом синдроме

[40-508] Метаболический баланс

[40-619] Оценка инсулинорезистентности (индекс HOMA-IR)

[40-039] Липидограмма

[40-131] Лабораторная диагностика железодефицитной анемии

[40-132] Развернутая лабораторная диагностика анемий

[41-010] Первичная диагностика сахарного диабета

[40-489] Развернутая диагностика сахарного диабета

[40-065] Развернутое лабораторное обследование щитовидной железы

[40-483] Лабораторное обследование функции печени

[40-486] Лабораторное обследование почек

[41-009] Скрининг функции печени и поджелудочной железы

[40-492] Расширенное лабораторное обследование сердца и сосудов

[40-493] Лабораторное обследование при подозрении на остеопороз

Программы для ежегодного обследования

[40-034] Ежегодное лабораторное обследование женщин

[40-495] Полное лабораторное обследование здоровья женщин

[40-496] Полное лабораторное обследование здоровья женщин после 45 лет

[40-033] Ежегодное лабораторное обследование мужчин

[40-494] Полное лабораторное обследование мужчин

 

Больше о том, как позаботиться о себе, узнайте в нашем спецпроекте Женское здоровье.