Превентивная медицина и нутрициология набирают все большую популярность. В тренде – внимание к профилактике заболеваний и здоровому питанию.
Описание
Концепция превентивной медицины базируется на раннем выявлении факторов риска (до появления симптомов), профилактике заболеваний и сохранении здоровья за счет изменения образа жизни или своевременного лечения с использованием как лекарственных, так и немедикаментозных методов.
Нутрициология изучает влияние продуктов питания на здоровье человека и является неотъемлемой частью превентивной медицины.
В чем преимущества превентивной медицины?
Раннее обнаружение проблем. Регулярные обследования помогут выявить заболевания на ранних стадиях, когда их легче лечить.
Предупреждение хронических заболеваний. Контроль над факторами риска, такими как лишний вес, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина, снижает вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.
Улучшение качества жизни. Профилактические меры способствуют сохранению активности и бодрости на протяжении всей жизни.
Основные принципы нутрициологии:
Баланс питательных веществ. Организму необходимы белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в оптимальных пропорциях.
Разнообразие рациона. Употребление различных продуктов обеспечивает поступление всех необходимых питательных веществ.
Контроль калорийности. Избыточное потребление калорий ведет к ожирению и связанным с ним проблемам.
В раздел входят:
Базовые чекапы
Анализы на витамины и минералы
Анализы на макронутриенты: белки, жиры, углеводы, жирные кислоты
Оценка метаболического баланса, уровня гормонов
Мониторинг специального питания и диеты
Оценка здоровья ЖКТ и факторов риска нарушения пищеварения
Анализ образа жизни: антистресс-менеджмент, сон, вредные привычки
Оценка эффективности детоксикации и степени митохондриальной дисфункции
Генетические тесты
Показания
Исследования назначаются для:
Сохранения и продления красоты и молодости, улучшения качества жизни, активного долголетия
Исключения факторов риска наиболее распространенных заболеваний или выявления их на раннем этапе
Оценки обмена веществ и работы органов ЖКТ, что позволит скорректировать рацион
Проверки состояния здоровья перед началом спортивных занятий, оценки адекватности физической активности и подбора тренировочной нагрузки
Оценки состояния здоровья при длительном приеме биологически активных добавок или лекарств
Оценки эффективности программ здорового образа жизни и профилактических мероприятий
Подготовка
Особенности подготовки зависят от комплекса анализов. Подробную информацию уточняйте или на вкладке «Подготовка к анализу» на странице интересующего вас комплекса. Правила подготовки можно получить и на e-mail при оформлении предварительного заказа.
Не забывайте об этих правилах, ведь их несоблюдение может повлиять на точность результата.
Литература
Барановский А. Ю. под ред. Диетология. 5-е изд. / А. Ю. Барановский. – Санкт-Петербург : Питер, 2020. – 1104 с.
Мартинчик А.Н. Общая нутрициология: Учебное пособие / А. Н. Мартинчик, И. В. Маев, О. О. Янушевич. - М .: МЕДпресс-информ, 2005. – 392 с.